Этой зимой мне впервые за несколько лет захотелось обратиться к психотерапевту

18 апреля 2026 г. в 16:15
Этой зимой мне впервые за несколько лет захотелось обратиться к психотерапевту

Этой зимой мне впервые за несколько лет захотелось обратиться к психотерапевту - с учётом того, чем я занимаюсь и как зарабатываю, думаю, особых пояснений тут не требуется. Зима вообще для всех блогеров выдалась достаточно тяжёлой (как, впрочем, и весна). В моём случае ситуация слегка осложняется ещё и тем, что всю семью содержу я, а какой-то особой помощи мне, к сожалению, ждать неоткуда. И, разумеется, осознание того, что, скорее всего, всё опять придётся начинать заново, мягко скажем, подкосило и без того разболтанную последними четырьмя годами событий в России психику. Вообще, я человек сам по себе достаточно спокойный, позитивный и даже, наверное, где-то пофигистичный. Такая уж у меня генетика - все эти чудесные особенности достались мне от прадеда и от деда, которых тоже по жизни не волновало примерно нифига. Но даже самая крепкая фляга иногда всё-таки начинает посвистывать :) Передо мной, однако, встала другая проблема: в период, когда ты вообще не знаешь, что у тебя будет дальше с финансами, тратить лишние деньги на хорошего психотерапевта тоже как будто не самая разумная идея. Почему-то в голове у миллениалов, психотерапия до сих пор находится в разделе не самых обязательных трат, хотя по факту мы прекрасно знаем, что иногда это бывает вообще самой необходимой вещью. Слава богу, в процессе этих размышлений я вспомнила, как ко мне года два или три назад приходил на рекламу офигенный сервис по подбору психотерапевтов и консультациям с ними онлайн - Ясно. И я тогда даже сама несколько раз ходила к одному из их специалистов - это был совершенно потрясающий дядька, очень профессиональный взрослый клинический психолог со стажем в несколько десятков лет, который тогда реально помог мне разобраться с одним жирным головным тараканом. Фишка Ясно в том, что за счёт общений онлайн цена сессии там относительно невысокая - особенно если смотреть на соотношение этой цены с качеством терапии. А специалисты, естественно, все максимально профи, и их там достаточно много, чтобы можно было выбрать лучшего из лучших или, наоборот, кого-то попроще и подешевле; мужчину, женщину, человека любого возраста и даже внешности, если вам по какой-то причине это важно. Ещё я помню, что у них есть потрясающе важная и совершенно неочевидная фишка видеосвязи: она устроена так, что ты по умолчанию не видишь собственного лица и благодаря этому не отвлекаешься на его выражение или на какие-то эмоции, которые проявляешь в процессе разговора. Кажется, что это мелочь, но на самом деле штука невероятно важная! Короче, я вспомнила про Ясно и вернулась на их сайт посмотреть, что нового. Оказалось, что там до сих пор работает мой промокод SAPISCIENCE: 20% на первые три сессии при регистрации на платформе (кстати, когда я на ней регалась - скидка была всего на одну). Что, кстати, даёт очень хорошую возможность попробовать психотерапию за вполне небольшие деньги, потестировать разных специалистов или даже разные виды терапии, потому что кому-то больше подходит когнитивно-поведенческая терапия, кому-то EMDR, а то и вовсе по гештальту приколетесь. В общем, что-то мне подсказывает, что многим из вас сейчас тоже очень хочется сходить к психологу, и так же сильно не хочется платить за это много денег. Так что велкам к нашим друзьям: https://go.yasno.live/sapiscience?erid=2W5zFGzMSws

Об авторе

Sapiscience