Как правильно готовиться к анальному сексу, если всё же решили попробовать?

Как правильно готовиться к анальному сексу, если всё же решили попробовать? Перечислю сначала строгие правила, которые надо соблюдать, потом - личные рекомендации. Строго: Для начала забываем про всё, что видели в постановочном порно. Потом учим физиологию хотя бы по статьям из Википедии. Сфинктеров на самом деле два, и основные болевые ощущения даёт тот, который внутри (можете на досуге его нащупать). Именно его нужно тщательнее всего разминать (например, круговыми движениями пальца). Готовьте много, очень много смазки - прямая кишка её не выделяет. Я очень советую брать на силиконовой основе, она лучше скользит и дольше сохнет. Убеждаемся, что прямая кишка пустая! Если нет, идём в туалет или используем микроклизму (например, «Микролакс»). Если ими не злоупотреблять, это абсолютно безопасно. Не засовывайте туда сразу ничего целиком. Даже палец. Начните с наружней обработки (на «внешнем» сфинктере много нервных окончаний, нужно минимум 10-15 минут, чтобы со всеми ознакомиться). Всё это время нужно поддерживать и усиливать состояние сексуального возбуждения, потому что только так этот процесс может быть безболезненным! После того, как погрузили внутрь палец, и убедились, что вам (или кому вы там его погрузили) не больно, нужен осторожный и длительный массаж круговыми движениями. И не забываем поддерживать возбуждение! Со временем вы начнёте чувствовать, что сфинктер расширяется, и тогда можно преходить к увеличению нагрузки. Важно: любая сильная боль - признак того, что вы повреждаете слизистую и обеспечиваете себе/партнёру микроразрывы. Её быть не должно, если она есть - её нельзя терпеть. Да, пусть «заход» будет долгим, зато безопасным. Те, кто решает зайти побыстрее и попроще, в итоге навсегда остаётся с мыслью, что анальный секс это адская боль и ужас, и отказывается этим заниматься. А нам же такая мифология не нужна, правда? Советы: После пальцев можно начинать тестировать анальные бусы или небольшую пробку (НЕБОЛЬШУЮ; Карл!) На второй-третий заход можно подключить любую разогревающую смазку. Она ускорит процесс расслабления. Мои рекомендации на этот счёт будут в конце поста. Чтобы проще было поддерживать возбуждение, включайте на заднем плане порно. Совет для тех, кто снизу: учимся дышать. Глубоко вдыхайте на выходе, медленно выдыхайте на входе. Для первого проникновения членом выбирайте позы, в которых процесс могут контролировать оба: например, на боку. Лайфхак: если перед анальным проникновением получить оргазм, оно пройдёт значительно легче. И самый главный совет: в процессе прогрева и проникновения параллельно стимулируйте клитор, лучше всего клиторальным вибратором. Это великолепно расслабляет мышцы. Итак, какой набор нам необходим, если решили освоить (или помочь освоить девушке) анальный секс: 1. Смазка на силиконовой основе. Я доверяю брендам Shunga, Jo и роскошной отечественной Hot Planet (поддерживаем наших производителей и всё такое). Не забывайте, что её нужно густо наносить и на пенис, и на сфинктер. 2. Для первого раза, даже если партнёр постоянный, очень советую использовать презерватив (не всегда получается сразу чисто подготовиться, если вы понимаете, о чём я). 3. Анальные бусы и анальная пробка (для начала самых небольших размеров). К тому же, пробка может сделать очень интересным и вагинальный секс :) 4. Разогревающая («возбуждающая») смазка. Я пользуюсь Hustler, но для анального секса подойдёт любой. Принцип действия у всех примерно одинаковый. 5. Возбуждающее порно - можно даже заранее собрать «плейлист». С ним многим проще расслабляться, и девушкам в том числе. Если будете всё перечисленное покупать в моем любимом intimshop.ru, там ещё работает промокод KEKS, по которому будет скидон 12% на всю корзину Удачи, пирожочки! Делитесь в комментах своими успехами (или проблемами), будем обсуждать 👌🏼