Почему у человека дёргается веко

Почему у человека дёргается веко ...не урод он, не калека, просто зае... Эти мелкие непроизвольные (и ужасно бесячие) сокращения мышцы века по-научному называются миокимия. В абсолютном большинстве случаев её действительно запускает перенапряжение нервной системы: веко двигает круговая мышца глаза, а ей, в свою очередь, управляет лицевой нерв, который в обычном состоянии посылает мышце сигналы только тогда, когда нужно моргнуть или зажмуриться. А вот при усталости, стрессе, недосыпе, избытке энергетиков эта нервно-мышечная система становится более возбудимой - и начинает косячить. Переживать по этому поводу точно не стоит - в 99% случаев это доброкачественная штука, которая проходит за несколько дней или недель. Но если вас бесит сам факт тикания - сто процентов понимания и ноль осуждения - вот что можно сделать: 1. Утром и вечером делать тёплый компресс на глаза на 5-10 минут. Это действует, как лёгкий миорелаксант, и в любом случае немного помогает снизить количество тиков. 2. Если есть дефицит - попить магний. Именно его недостаток часто становится причиной мышечных подёргиваний, покалываний, судорог и вообще повышенной нервно-мышечной возбудимости. 3. Выспаться хотя бы 2–3 ночи подряд. Понимаю, насколько в некоторых случаях это может быть проблемно, поэтому тут по согласованию с врачом можно ненадолго призвать на помощь фарму: мелатонин, бензодиазепины, доксепин; да хоть атаракс или габу - что угодно, что вам помогает. 4. Убрать энергетики, алкоголь и кофеин хотя бы на 3–5 дней, пока тики не пройдут. 5. Использовать увлажняющие капли без сосудосуживания, типа "искусственной слезы". Иногда рефлекс моргания усиливает именно сухость и раздражение роговицы, появляющиеся из-за постоянного смотрения в экран. Да и всё, в целом. Остальное скорее альтернативные методы, и потому толку от них никакого. К слову, в каком случае ситуэйшн уже не такой безобидный: если глаз красный или болит, наблюдаете ухудшения зрения, вместе с веком дёргается чуть ли не половина лица, ну либо тики мучают вас больше 2 недель, появляется опущение века, отёк, выделения (господипрости), вот это уже повод показаться врачу; в зависимости от симптомов - либо неврологу, либо офтальмологу.